В новом эпизоде поговорим о расстройстве пищевого поведения: Почему нам не нравится наше тело? Обратная связь и критика - нужна ли? Кто чаще всего заболевает анорексией? Что такое бодипозитив, бодинейтральность Как принять себя и полюбитьГость: Вохмина Любовь Васильевна, медицинский психолог Областного центра психологической поддержки детей и подростков Свердловской областной клинической...

Мы продолжаем разбираться в сердечных делах: Сердце и кофе - друзья или враги? А что лучше - кофе или соль? Сколько можно пить кофе в день и как оно влияет а сердце? Инфаркты и инсульты - во сколько лет может случиться? Как влияет вино и сигареты 7000 шагов или 10 000?#Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.Ведущие:Ирина Шибаева -...

Сегодня поговорим о желудочно-кишечном тракте и психосоматике. что такое кишечный мозг и как он работает зачем ходить к психологу, если плохо себя чувствуешь как связано жжение внутри и тревога как связано потребление сахара и эластичность кожи вся правда о диетахГость: Гурикова Ирина Анатольевна - гастроэнтеролог, терапевт, https://www.instagram.com/doctor.gurikova/#Психпросвет - все, что должен...

Мы начинаем 2 сезон!В первом эпизоде говорим про сердце и сердечную боль: что делать, если болит сердце как отличить сердечную боль от эмоциональных переживаний как себе помощь, если болит сердце что необходимо проверить, чтобы быть уверенным в своем здоровье рекомендации от врача-кардиолога ипохондрия - когда это закончится?Гость: Шимкевич Антон Михайлович, врач-кардиолог-липидолог, кандидат...

В финальном эпизоде первого сезона поговорим о счастье: Можно ли быть бесконечно счастливым? Что такое счастье О счастье с точки зрения психоанализа Счастье и эйфория - это одно и то же? А что такое несчастье и как оно проявляется #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.Ведущие:Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/Сергей Васин -...

В новом эпизоде мы разбираемся к кому идти, когда необходима психологическая помощь: У кого можно найти помощь? Можно ли помочь себе самостоятельно? Чем отличается психолог от психоаналитика Сколько нужно ходить к психологу? Почему терапия - это длительный процесс? Идти или не идти#Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.Ведущие:Ирина Шибаева -...

Поговорим о том, как погода влияет на психоэмоциональное состояние Какие есть признаки психоэмоциональных нарушений, сигнализирующие о депрессии? Когда плохое настроение переходит в депрессию? Можно ли научить себя отслеживать свои состояния и как развить в себе психику?Ведущие:Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/Сергей Васин -...

В этом эпизоде поговорим об отношениях: Что такое отношения, с точки зрения психологии. Какие бывают виды и сочетания. Как выстраивать границы, если отношения смешанного типа. Как выстраивать равные отношения.#Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.Ведущие:Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/Сергей Васин -...

Тема этого эпизода: стыд и самооценка разберем вопросы связанные с самооценкой, объясним как работает стыд, расскажем как и когда формируются личные границы а еще о нарциссизме, звездной болезни и том, как психоаналитики работают с самооценкой пациентов.Ведущие:Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/Психологический центр...

В новом выпуске говорим том, как пережить горе и утрату: Чем отличается горе и горевание? Есть норма сколько должно длиться горе? Как справляться с ситуацией неопределенности? И какими инструментами можно пользоваться для поддержки себя в сложный период?#Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себеВедущие:Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/Сергей Васин -...

В этом выпуске ведущие обсудят тему эмоций: Что появилось раньше: эмоциональность или сознательность? Какие эмоции включаются в детстве и как мы учимся их регулировать? Как живут те, кто не испытывает эмоций? Как развить эмоциональный интеллект?#Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себеВедущие:Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/Сергей Васин -...

В новом эпизоде ведущие ответят на вопросы, которые возникают при проявлении первых признаков душевной боли: Как себе помочь? Как понять к кому обратиться: психологу, психиатру или неврологу? Что такое душевная боль и как она отражается на теле? Можно ли вылечить себя самостоятельно и какую роль играет психика чужого человека?А так же обговорят различия между специалистами, занимающимися...

В этом эпизоде снова поговорим о психологическом здоровье. Разберемся с тем, как понять что перед нами здоровый человек и являемся ли мы такими. Вместе определим признаки психологического здоровья. А еще узнаем, можно ли помочь тому, кто по нашему мнению, является психически нездоровым.#Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.Ведущие:Ирина Шибаева -...

Что мы знаем о себе? Кажется, что уже все: анатомию, физиологию, даже то, как развиваются болезни. Но все ли мы знаем о нашем психическом аппарате? И вообще, что такое психика? Существует ли она? Какие современные данные по поводу устройства психического аппарата?#Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.Ведущие:Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/Сергей...

Всем привет!Это подкаст #ПсихПросвет о психике, бессознательном и современной психологии от экспертов в своей области. А вести этот подкаст будут Ирина Шибаева, врач, психолог, психоаналитик с 12 летним опытом, руководитель и основатель центра "Потенциал" и Сергей Васин, психолог, филологи и специалист по речи.В подкасте мы найдём ответы на вопросы кто мы? Почему страдаем? Что такое психика? И...